¿Los productos Benecol contienen grasas trans?

¿Qué son las grasas trans?

Las grasas trans se encuentran de forma natural en pequeñas cantidades en la carne roja y los productos lácteos. También se generan al procesar aceites vegetales para crear grasas sólidas, como la margarina y las cremas para untar. Antiguamente, estas grasas artificiales —conocidas como grasas hidrogenadas— se utilizaban ampliamente en alimentos como pasteles, galletas, cremas para untar, bollería y tartas, así como en muchos establecimientos de comida para llevar. Al igual que las grasas saturadas, este tipo de grasas no son buenas para la salud cardiovascular, ya que aumentan los niveles de colesterol LDL o colesterol «malo».

¿Los productos Benecol contienen grasas trans?

Afortunadamente, la mayoría de las empresas alimentarias han eliminado las grasas hidrogenadas de sus productos, por lo que la mayoría de nosotros no consumimos muchas grasas trans. Si un alimento contiene grasas trans, verá las palabras «grasa/aceite hidrogenado» o «grasa/aceite parcialmente hidrogenado» en la lista de ingredientes del envase, por lo que es mejor evitar estos alimentos en la medida de lo posible.

Todos los alimentos de Benecol no contienen grasas ni aceites hidrogenados, por lo que prácticamente no contienen grasas trans.