¿Es posible que no obtenga suficientes estanoles vegetales en mi dieta diaria?

¡Sería muy difícil lograrlo! Si bien los estanoles vegetales se encuentran de forma natural en diversos alimentos vegetales como el trigo, el centeno, los frutos secos, las semillas y los aceites vegetales, solo se hallan en cantidades ínfimas. Por lo tanto, incluso si eres vegetariano y consumes muchos de estos alimentos, no te proporcionarán la cantidad suficiente para reducir activamente tus niveles de colesterol.

En consecuencia, la única manera de obtener suficientes estanoles vegetales para lograr el efecto beneficioso de reducción del colesterol es consumir diariamente productos Benecol que contengan estanoles vegetales añadidos en cantidades suficientes.

Afortunadamente, existen muchas opciones Benecol Productos para elegir y ayudarte a alcanzar la ingesta diaria recomendada de 1,5-3,0 g de estanoles vegetales.